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सूरज की विषाक्तता के बारे में क्या जानना है?

सूरज की विषाक्तता एक त्वचा की प्रतिक्रिया है जो सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने के बाद होती है। सूरज की विषाक्तता को समझना महत्वपूर्ण है कि इसे कैसे रोका जाए और इसका इलाज कैसे किया जाए।

सन पॉइजनिंग सनबर्न के समान है, जिससे कुछ मामलों में सही तरीके से पहचानना मुश्किल हो जाता है।

कभी-कभी फोटोडर्माटाइटिस के रूप में जाना जाता है, सूरज की विषाक्तता एक अपेक्षाकृत अज्ञात और असामान्य स्थिति है। हालांकि, ठीक से इलाज न किए जाने पर गंभीर और दीर्घकालिक जटिलताएं हो सकती हैं।

यह लेख सूरज की विषाक्तता के कारणों और लक्षणों की खोज करता है, और इसका इलाज और रोकथाम कैसे करें।

लक्षण

सूरज की विषाक्तता से जुड़े कई अलग-अलग लक्षण हैं। सबसे आम और स्पष्ट लक्षण त्वचा पर एक प्रतिक्रिया है।

यह एलर्जी की प्रतिक्रिया के समान दिख सकता है और महसूस कर सकता है और निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है:


सूरज की विषाक्तता एक एलर्जी की प्रतिक्रिया के समान लक्षणों की विशेषता है।
  • खुजली, धक्कों, या फफोले: त्वचा पर खुजली हो सकती है, और प्रभावित क्षेत्र पर धक्कों या छाले दिखाई दे सकते हैं।
  • दर्द और सूजन: त्वचा का प्रभावित क्षेत्र दर्दनाक हो सकता है, और एक्जिमा घावों की उपस्थिति हो सकती है। त्वचा लाल या सूजन हो सकती है, साथ ही साथ।
  • त्वचा का काला पड़ना: कुछ मामलों में, प्रभावित त्वचा गहरी हो सकती है। इसे हाइपरपिग्मेंटेशन के रूप में जाना जाता है।

लक्षणों के एक अन्य समूह में शामिल हैं:

  • बुखार
  • जी मिचलाना
  • सिर दर्द

इन लक्षणों को फ्लू या इसी तरह की वायरल स्थितियों के लिए गलत किया जा सकता है।

सूरज की विषाक्तता त्वचा कैंसर के बढ़ते जोखिम से जुड़ी हो सकती है।

तीव्र बनाम जीर्ण

सूरज की विषाक्तता के तीव्र और पुराने रूपांतर हैं। तीव्र सूर्य विषाक्तता तब होती है जब लक्षण अपेक्षाकृत हल्के और अस्थायी होते हैं और उपचार के साथ गुजरते हैं।

क्रोनिक सूरज की विषाक्तता गंभीर लक्षणों की विशेषता है जो चल रहे हैं। इसे रोकने और पुराने सूरज की विषाक्तता के कुछ मामलों का इलाज करना मुश्किल हो सकता है, जिससे चिकित्सा सलाह आवश्यक हो जाती है।

सूर्य की विषाक्तता बनाम सनबर्न

सूर्य की विषाक्तता और सनबर्न बहुत ही समान स्थिति हैं। सनबर्न के लिए सूरज की विषाक्तता की अधिक गंभीर और लंबे समय तक चलने वाली स्थिति की गलती करना संभव है।

धूप की कालिमा

सनबर्न तब हो सकता है जब त्वचा लंबे समय तक सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में रहती है।

सनबर्न के लक्षणों में त्वचा की लालिमा शामिल है, जो स्पर्श से गर्म हो सकती है। त्वचा में खुजली भी हो सकती है, और कुछ समय बाद छिलना शुरू हो सकता है।

सनबर्न आमतौर पर थोड़ी देर के बाद फीका पड़ जाता है। चरम मामलों में, सनबर्न बुखार और मतली के साथ हो सकता है। सनबर्न किसी को भी प्रभावित कर सकता है जो बहुत लंबे समय तक सूरज की रोशनी के संपर्क में रहता है।

सूरज की विषाक्तता

सूरज की विषाक्तता और सनबर्न के बीच मुख्य अंतर यह है कि पूर्व एक प्रकार की एलर्जी प्रतिक्रिया है। यह तब होता है जब त्वचा बहुत लंबे समय तक मजबूत यूवी प्रकाश के संपर्क में रहती है।

जबकि सनबर्न के लक्षण आमतौर पर सूरज की विषाक्तता के मामलों में मौजूद होते हैं, वे आमतौर पर अधिक गंभीर होते हैं और लंबे समय तक रहते हैं।

अन्य लक्षण भी मौजूद हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • हीव्स
  • चकत्ते
  • फफोले

सूर्य की विषाक्तता हर किसी को प्रभावित नहीं करती है। कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में सूरज की विषाक्तता विकसित करने की अधिक संभावना होगी।

यदि सनबर्न के लक्षण गंभीर या लंबे समय तक चलने वाले हों तो मेडिकल प्रोफेशनल से निदान की सलाह दी जाती है। यह हो सकता है कि स्थिति वास्तव में सूरज की विषाक्तता है, जिसके लिए अलग उपचार की आवश्यकता होती है।

कारण


जो लोग बाहर काम करते हैं उन्हें सनबर्न और सूरज की विषाक्तता का खतरा बढ़ जाता है।

सूरज की विषाक्तता के कई संभावित कारण हैं, हालांकि कुछ मामलों में कोई ज्ञात कारण नहीं है।

कुछ मामलों में, पहले से मौजूद शर्त वह हो सकती है जो इसे शुरू करता है। उदाहरण के लिए, एक्जिमा और एक प्रकार का वृक्ष त्वचा को प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है, जिससे सूरज की विषाक्तता का खतरा बढ़ जाता है।

इसी तरह, कुछ दवाएँ त्वचा की संवेदनशीलता को प्रकाश में बढ़ा सकती हैं, जैसा कि कुछ रसायनों के साथ संपर्क कर सकती हैं।

इसके अलावा, एक आनुवंशिक प्रवृत्ति या आहार की कमी से सूरज की विषाक्तता के विकास की संभावना बढ़ सकती है।

सूरज की विषाक्तता के विकास के उच्च जोखिम वाले समूहों में निष्पक्ष त्वचा, हल्के रंग के बाल और नीले या हरे रंग की आंखों वाले लोग शामिल हैं। यह नस्ल या जातीयता की परवाह किए बिना है।

जो लोग प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश में विस्तारित अवधि बिताते हैं, उनमें भी जोखिम बढ़ जाता है। ऐसे मामलों में जहां रोजगार के लिए बाहरी काम की आवश्यकता होती है, यह एक व्यावसायिक खतरा माना जा सकता है। कर्मचारियों को ऐसे जोखिमों को स्वीकार करना चाहिए ताकि कर्मचारियों को काम पर सूरज की विषाक्तता को विकसित करने से रोका जा सके।

इलाज

सूरज की विषाक्तता के उपचार में विशिष्ट लक्षणों पर ध्यान केंद्रित करना शामिल है। सूरज की विषाक्तता का इलाज करते समय हमेशा चिकित्सकीय सलाह लेने की सलाह दी जाती है।

ड्रेसिंग

फूटे हुए फफोले या खुले घावों के लिए साफ, नम ड्रेसिंग लागू करने से उन्हें ठीक करने में मदद मिल सकती है। इससे संक्रमण का खतरा भी कम होता है।

प्रकाश चिकित्सा

कुछ स्थिति में, प्रकाश चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। कभी-कभी फोटोथेरेपी के रूप में जाना जाता है, इसमें त्वचा को प्रकाश की कुछ तरंग दैर्ध्य को उजागर करना शामिल होता है।

यह नियंत्रित प्रकाश क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं के विकास को धीमा करने में मदद कर सकता है। प्रकाश चिकित्सा दर्द को दूर करने और लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है।

दवा चिकित्सा

कुछ मामलों में, दवाओं सहित उपचार की आवश्यकता हो सकती है। यह असामान्य है और आमतौर पर केवल उन लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है जो प्रकाश के प्रति अत्यधिक संवेदनशील हैं।

यदि प्रकाश चिकित्सा एक विकल्प नहीं है, तो सूरज की विषाक्तता के लिए दवा उपचार की सिफारिश की जा सकती है। दोनों अल्पकालिक और दीर्घकालिक दवा उपचार उपलब्ध हैं।

आहार में परिवर्तन

सूर्य की विषाक्तता का इलाज आहार परिवर्तन के साथ किया जा सकता है।

सूरज की विषाक्तता के लिए पोषण चिकित्सा के लाभों का अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। हालांकि, यह ज्ञात है कि सभी आवश्यक विटामिन और खनिजों के साथ एक आहार फ़ोटो संवेदनशीलता के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

सूरज की विषाक्तता की रोकथाम


लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने और नियमित रूप से सन लोशन का उपयोग करने से सनबर्न और सूरज की विषाक्तता को रोकने में मदद मिल सकती है।

सनबर्न से बचाव के लिए सूरज की विषाक्तता को रोकने के तरीके समान हैं:

  • जोखिम कम करें: तेज धूप के संपर्क में लंबे समय तक रहने से बचने की सलाह दी जाती है। इसमें कपड़े के साथ उजागर त्वचा को शामिल करना, टोपी पहनना, या जहां संभव हो छाया में रहना शामिल हो सकता है।
  • सन लोशन का प्रयोग करें: उजागर त्वचा के लिए सन लोशन लगाने की सिफारिश की जाती है। एक उच्च कारक सन क्रीम त्वचा के लिए अधिक सुरक्षा प्रदान करेगा, और सूरज की विषाक्तता के जोखिम को कम करने में अधिक प्रभावी होगा।
  • दवा के दुष्प्रभावों से अवगत रहें: कुछ प्रकार की दवा धूप के प्रति संवेदनशीलता बढ़ा सकती है। अगर किसी दवा से सूरज की विषाक्तता का खतरा बढ़ जाता है, तो जागरूक होना जरूरी है।
  • टेनिंग बेड से बचें: टैनिंग बेड का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, और अधिकांश चिकित्सा विशेषज्ञ उनसे बचने की सलाह देंगे।

डॉक्टर को कब देखना है

सूरज की विषाक्तता के अधिकांश मामलों में, स्थिति समय और आत्म-देखभाल के साथ बीत जाएगी। हालांकि, कुछ मामलों में, डॉक्टर को देखने की सिफारिश की जाती है।

यदि त्वचा का प्रभावित क्षेत्र बड़ा है या शरीर के कई हिस्सों को कवर करता है, तो यह सलाह दी जाती है कि चिकित्सा सलाह मांगी जाए।

यहां तक ​​कि जब सूरज की विषाक्तता हल्के होती है, तो डॉक्टर की राय लेने से यह सुनिश्चित हो सकता है कि यह ठीक से व्यवहार किया जाता है। यह जटिलताओं को रोक सकता है, और लक्षणों को तेजी से कम कर सकता है।

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