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हड्डी फ्रैक्चर की मरम्मत के बारे में क्या पता है

फ्रैक्चर एक टूटी हुई हड्डी है। डॉक्टर उनके स्थान, प्रकार और गंभीरता के आधार पर अस्थि भंग को ठीक करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करेंगे।

फ्रैक्चर पूर्ण या आंशिक हो सकते हैं। कुछ को सर्जरी या मेटल प्लेट की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य को केवल ब्रेस की आवश्यकता हो सकती है।

हर कोई जो एक फ्रैक्चर वाली हड्डी का अनुभव करता है, वह अलग तरह से ठीक करेगा। हीलिंग प्रक्रिया चोट की प्रकृति और सीमा, फ्रैक्चर फिक्सेशन की स्थिरता और जैविक प्रक्रियाओं पर निर्भर करेगी, इसलिए एक उचित उपचार प्रक्रिया महत्वपूर्ण है।

, हम देखते हैं कि कैसे डॉक्टर अस्थि भंग का इलाज करते हैं, हड्डी के उपचार के तीन मुख्य चरणों के पीछे का विज्ञान, और हड्डी की मरम्मत में तेजी लाने के लिए घरेलू उपचार।

आपको हड्डी फ्रैक्चर की मरम्मत क्यों करवानी चाहिए?


एक डॉक्टर यह सुनिश्चित कर सकता है कि एक हड्डी ठीक से ठीक हो जाए।

यदि फ्रैक्चर वाली हड्डी वाले व्यक्ति को डॉक्टर से इलाज नहीं मिलता है, तो एक मौका है कि हड्डी एक असामान्य स्थिति में ठीक हो जाएगी।

उपचार के लक्ष्यों में से एक सामान्य शरीर रचना को बहाल करना है ताकि डॉक्टर हड्डी के प्रत्येक हिस्से को अपनी सही शारीरिक स्थिति में हेरफेर और रीसेट कर सके।

लोगों को गंभीरता के विभिन्न डिग्री के साथ हड्डी के फ्रैक्चर हो सकते हैं, और जबकि कुछ मामूली हो सकते हैं, दूसरों को गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।

हड्डी का फ्रैक्चर कितना भी गंभीर क्यों न हो, व्यक्ति को भविष्य में होने वाली जटिलताओं से बचने के लिए उपचार के लिए हमेशा अपने चिकित्सक को देखना चाहिए, जैसे कि असामान्य चिकित्सा, कार्य में कमी या हड्डी की कमजोरी।

अनुचित तरीके से उपचारित अस्थि भंग की अन्य जटिलताओं में शामिल हैं:

  • पास की रक्त वाहिकाओं में रक्त का थक्का बनना
  • चोट से संक्रमण
  • फ्रैक्चर के आसपास की त्वचा, ऊतकों, या मांसपेशियों को नुकसान
  • संयुक्त स्थान में रक्तस्राव के कारण पास के जोड़ की सूजन

यदि कोई लंबी हड्डी, जैसे कि जांघ की हड्डी (फीमर) को फ्रैक्चर करता है, तो उन्हें एक गंभीर जटिलता का अनुभव हो सकता है जिसे वसा एम्बोलिज़्म कहा जाता है। यहां, वसा ग्लोब्यूल्स को रक्तप्रवाह में जारी किया जाता है और फेफड़ों की केशिकाओं में जमा किया जाता है, जिससे श्वसन संकट होता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो यह घातक हो सकता है।


टूटी हुई हड्डियां प्राकृतिक चिकित्सा चरणों से गुजरेंगी।

जब कोई हड्डी तोड़ता है, तो वे आम तौर पर उपचार के तीन चरणों से गुजरते हैं:

1. भड़काऊ चरण

भड़काऊ चरण, जिसे फ्रैक्चर हेमेटोमा गठन भी कहा जाता है, चोट के तुरंत बाद होने वाली चिकित्सा का पहला चरण है।

एक अध्ययन के अनुसार, चोट के लगभग 48 घंटे बाद, फ्रैक्चर द्वारा फटी हुई रक्त वाहिकाएं रक्त को छोड़ देती हैं। यह रक्त थक्का बनाना शुरू कर देता है और एक फ्रैक्चर हेमेटोमा बनाता है। हड्डी में रक्त के प्रवाह में व्यवधान के कारण, अस्थिभंग के आसपास की कुछ हड्डी की कोशिकाएं मर जाती हैं।

यह भड़काऊ चरण फ्रैक्चर के लगभग एक सप्ताह बाद समाप्त होता है।

2. मरम्मत का चरण

मरम्मत या रिपेरेटिव चरण हड्डी फ्रैक्चर के बाद पहले कुछ दिनों के भीतर शुरू होता है और लगभग 2 - 3 सप्ताह तक रहता है। इस समय के दौरान, शरीर फ्रैक्चर साइट में और उसके आसपास उपास्थि और ऊतक विकसित करता है।

ऊतक हड्डियों के टूटे हुए सिरों पर एक नरम कॉलर बनाता है, और ऊतक तब तक बढ़ता है जब तक कि दोनों छोर मिलते नहीं हैं। इन विकासों को कॉलस के रूप में जाना जाता है, और उनका उद्देश्य फ्रैक्चर को स्थिर करना है। अगले हफ्तों में, स्पोंजी की हड्डी से बना एक बोनी कैलस जिसे ट्रैब्युलर हड्डी कहा जाता है, ऊतक ऊतक को बदल देगा।

3. हड्डी रीमॉडेलिंग

रिमॉडलिंग चरण फ्रैक्चर हीलिंग में अंतिम चरण है।

इस स्तर पर, ठोस हड्डी स्पोंजी हड्डी की जगह लेती है, उपचार प्रक्रिया को पूरा करती है। कभी-कभी, हड्डी की बाहरी सतह कुछ समय के लिए थोड़ी सूजी हुई रहती है, जिसे अपने आप हल होना चाहिए।


विभिन्न सप्लीमेंट्स अस्थि फ्रैक्चर हीलिंग को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।

हड्डी के फ्रैक्चर को ठीक करने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका घायल अंग के उपयोग को आराम करना और सीमित करना है।

अन्य तरीकों का उपयोग एक व्यक्ति उपचार के समय को कम करने और हड्डी की मरम्मत में तेजी लाने के लिए कर सकता है:

प्रोटीन सप्लीमेंट लें

चूंकि हड्डी का एक बड़ा हिस्सा प्रोटीन से बना होता है, प्रोटीन सप्लीमेंट लेने से हड्डी को फिर से बनाने और ठीक करने में मदद मिल सकती है।

प्रोटीन की कमी वाले लोग एक ठोस कैलस के बजाय फ्रैक्चर के चारों ओर एक रबड़ की कॉलस विकसित कर सकते हैं।

एंटीऑक्सीडेंट लें

एंटीऑक्सीडेंट मुक्त कणों को हटाते हैं जो ऊतक क्षति से उत्पन्न होते हैं। क्योंकि अस्थि भंग के कारण ऊतक क्षति होती है, एंटीऑक्सिडेंट की खुराक लेने से हड्डी की चिकित्सा में मदद मिल सकती है।

लोग विटामिन ई और सी, लाइकोपीन और अल्फा-लिपोइक एसिड की खुराक में एंटीऑक्सिडेंट पा सकते हैं।

मिनरल सप्लीमेंट लें

हड्डी ज्यादातर कैल्शियम, सिलिकॉन, मैग्नीशियम, फास्फोरस और जस्ता सहित खनिजों से बना है। लोगों को लग सकता है कि अगर इन खनिजों का सेवन बढ़ा दिया जाए तो उनकी हड्डी तेजी से ठीक होती है।

ये पूरक कैलस गठन को गति दे सकते हैं, हड्डी के प्रोटीन के उत्पादन को बढ़ा सकते हैं और हड्डी के उपचार की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं।

विटामिन की खुराक लें

हड्डियों के पुनर्निर्माण के लिए विटामिन भी आवश्यक हैं क्योंकि वे हड्डी में होने वाली अधिकांश कोशिकीय प्रक्रियाओं और प्रतिक्रियाओं को बढ़ावा देते हैं।

विटामिन सी, डी, और के फ्रैक्चर हीलिंग प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। विटामिन बी ऊर्जा उत्पादन के लिए आवश्यक है।

हर्बल सप्लीमेंट लें

फ्रैक्चर हीलिंग को गति देने के लिए लोग हर्बल सप्लीमेंट का भी उपयोग कर सकते हैं।

कुछ लोगों का कहना है कि सिम्फाइटम (कॉम्फ्रे), अर्निका और हॉर्सटेल घास संभावित सहायक जड़ी-बूटियां हैं। हालांकि, हमेशा सावधानी के साथ जड़ी बूटियों का उपयोग करें, क्योंकि इन जड़ी बूटियों की बड़ी मात्रा विषाक्त हो सकती है।

व्यायाम

हमेशा हड्डी की चिकित्सा को तेज करने के तरीके के रूप में व्यायाम का उपयोग करने से पहले एक डॉक्टर से बात करें, क्योंकि यह केवल चिकित्सा प्रक्रिया के कुछ चरणों में उचित होगा।

हालांकि, अगर एक डॉक्टर की देखरेख में प्रदर्शन किया जाता है, तो व्यायाम घायल स्थान पर रक्त के प्रवाह में सुधार कर सकता है, इसके चारों ओर मांसपेशियों को फिर से बनाने में मदद कर सकता है और हड्डी के अस्थिभंग उपचार को तेज कर सकता है। इसके अलावा, कुछ लोग व्यायाम के माध्यम से अंग समारोह को पुनः प्राप्त कर सकते हैं।

धूम्रपान से बचें

जो लोग धूम्रपान करते हैं, उन्हें हड्डी की देरी का अनुभव हो सकता है। कभी-कभी, यह ऐसी स्थिति का कारण बन सकता है जहां हड्डी ठीक नहीं होती है और गैर-संघातिक फ्रैक्चर विकसित होता है या ठीक होने में अधिक समय लगता है।

आउटलुक

जब एक हड्डी में फ्रैक्चर होता है, तो सबसे पहले एक डॉक्टर जो करेगा वह उसे अपनी मूल स्थिति में वापस सेट कर देगा। वे इसे प्राप्त करने के लिए कई प्रकार के उपचारों का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें सर्जरी शामिल हो सकती है या नहीं।

किसी व्यक्ति की चोट की सीमा और डॉक्टर की सिफारिशों के साथ उनका अनुपालन यह निर्धारित करेगा कि फ्रैक्चर ठीक कैसे और कितनी जल्दी होता है।

सर्जरी या ब्रेस या कास्ट निकाले जाने के बाद, कई लोग पाएंगे कि उनके पास कुछ समय के लिए सीमित गतिशीलता है।

कई लोग वसूली के दौरान घायल अंग में मांसपेशियों को भी खो देंगे, लेकिन विशिष्ट अभ्यास के साथ, वे अक्सर क्षेत्र में मांसपेशियों की ताकत और लचीलेपन को प्राप्त कर सकते हैं।

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