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क्या सेक्स बेहतर काम करने के लिए पुराने दिमाग की मदद करता है?

नए शोध में पाया गया कि पुराने वयस्क जिन्होंने हर सप्ताह कम से कम एक बार यौन संबंध बनाने की सूचना दी, उन लोगों की तुलना में कुछ संज्ञानात्मक परीक्षणों में बेहतर स्कोर प्राप्त हुए, जिन्होंने प्रति माह केवल एक बार यौन संबंध बनाए या नहीं।


शोधकर्ताओं ने पता लगाया है कि साप्ताहिक रूप से सेक्स करने वाले पुराने जोड़े संज्ञानात्मक क्षमता के कुछ परीक्षणों पर बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

अध्ययन - कोवेंट्री विश्वविद्यालय और ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा, यूनाइटेड किंगडम में - दोनों में प्रकाशित किया गया है जेरोन्टोलॉजी, सीरीज बी: मनोवैज्ञानिक और सामाजिक विज्ञान के जर्नल.

अनुसंधान पहले के काम पर बनाता है, जिसमें पाया गया कि यौन सक्रिय पुराने वयस्कों ने उन लोगों की तुलना में मानसिक क्षमता के कुछ परीक्षणों पर बेहतर प्रदर्शन किया जो यौन रूप से सक्रिय नहीं थे।

हालांकि, यह स्पष्ट नहीं है कि ऐसा लिंक क्यों मौजूद है। लेखक अन्य अध्ययनों का उल्लेख करते हैं, जिनमें पाया गया है कि पुराने वयस्क जो शारीरिक रूप से सक्रिय हैं और सामाजिक जीवन भी व्यस्त हैं, मानसिक कार्य के परीक्षणों पर बेहतर प्रदर्शन करने की संभावना है।

ये सुझाव दे सकते हैं कि यौन गतिविधि और संज्ञानात्मक कार्य के बीच की कड़ी यौन गतिविधि के सामाजिक और भौतिक तत्वों का प्रतिबिंब है।

लीड लेखक डॉ। हेले राइट, सेंटर फॉर रिसर्च इन साइकोलॉजी, बिहेवियर एंड अचीवमेंट एट कोवेंट्री यूनिवर्सिटी, और सहकर्मियों का तर्क है कि यौन गतिविधि एक जटिल घटना है जिसमें न केवल अपने सामाजिक और शारीरिक घटकों को पार करने की क्षमता है, बल्कि भावनात्मक भी है मनोवैज्ञानिक और जैविक पहलू।

उन्होंने प्रस्तावित किया कि अधिक लगातार यौन गतिविधि को बेहतर अनुभूति के साथ जोड़ा जा सकता है, उसी तरह जैसे अन्य गतिविधियों के लिए इस तरह के लिंक मौजूद हैं। इस प्रकार, उन्होंने लिंक की जांच के लिए संज्ञानात्मक परीक्षणों की एक विस्तृत श्रृंखला का उपयोग करके एक अध्ययन तैयार किया।

अध्ययन में संज्ञानात्मक परीक्षणों की श्रेणी का उपयोग किया गया

उनकी जांच के लिए, टीम ने 50 और 83 साल की उम्र के बीच 73 प्रतिभागियों (28 पुरुषों और 45 महिलाओं) को भर्ती किया, जिनकी आयु औसतन 62 थी।

एक प्रश्नावली में भाग लेने वाले प्रतिभागियों ने स्वास्थ्य और जीवन शैली के बारे में सामान्य प्रश्न पूछे, साथ ही साथ उन्होंने पिछले 12 महीनों में कितनी बार यौन गतिविधि में भाग लिया। उन्हें प्रतिसाद देने के लिए कहा गया: प्रति सप्ताह एक बार, प्रति माह एक बार, या कभी नहीं।

यौन गतिविधि को "संभोग, हस्तमैथुन, या पेटिंग / प्यार करने में व्यस्तता" के रूप में परिभाषित किया गया था।

प्रतिभागियों ने मानसिक क्षमता के परीक्षण भी किए। इनमें से एक - Addenbrookes संज्ञानात्मक परीक्षा III - जिसमें स्मृति, मौखिक प्रवाह, भाषा, ध्यान और नेत्र संबंधी क्षमता का आकलन शामिल है, जो वस्तुओं और उनके बीच के स्थानों की कल्पना करने की क्षमता है।

मौखिक प्रवाह परीक्षण में 60 सेकंड में संभव के रूप में कई जानवरों का नामकरण शामिल है, और फिर संभव के रूप में "एफ" पत्र के साथ शुरू होने वाले कई शब्दों को कहने के लिए। नेत्रहीन क्षमता परीक्षण में स्मृति से घड़ी का चेहरा खींचना और एक जटिल डिजाइन की नकल करना शामिल है।

अपने विश्लेषण में, शोधकर्ताओं ने लिंग, आयु, औपचारिक शिक्षा के वर्षों की संख्या और हृदय स्वास्थ्य के लिए परिणामों को समायोजित किया। उन्होंने दिल के स्वास्थ्य को ध्यान में रखा क्योंकि यह सेक्स और मस्तिष्क समारोह की आवृत्ति को प्रभावित कर सकता है।

संज्ञानात्मक स्कोर से जुड़ी सेक्स की आवृत्ति

परिणामों से पता चला कि यौन गतिविधि की आवृत्ति उम्र, शिक्षा, हृदय स्वास्थ्य, वैवाहिक स्थिति, जीवन की गुणवत्ता और अन्य कारकों के साथ नहीं बदली।

अधिक प्रतिभागियों ने प्रति सप्ताह एक बार प्रति माह या पिछले 12 महीनों में कभी भी यौन संबंध रखने की सूचना दी।

जिन प्रतिभागियों ने कभी यौन संबंध नहीं बनाने की सूचना दी, उन्होंने हर हफ्ते यौन संबंध रखने वाले प्रतिभागियों की तुलना में समग्र संज्ञानात्मक कार्य और मौखिक प्रवाह के लिए औसतन कम स्कोर किया।

इसके अलावा, जिन प्रतिभागियों ने हर महीने एक बार यौन संबंध बनाने की सूचना दी है, वे मौखिक प्रवाह के लिए औसतन कम और नेत्रहीन क्षमता पर मामूली कम थे, उन लोगों की तुलना में, जिन्होंने साप्ताहिक रूप से कम से कम एक बार सेक्स करने की सूचना दी थी।

टीम को यौन गतिविधियों की आवृत्ति और ध्यान, स्मृति या भाषा की क्षमता के बीच कोई संबंध नहीं मिला।

अपने डिजाइन के कारण, अध्ययन यह साबित नहीं कर सकता है कि अधिक बार सेक्स करने से मस्तिष्क की कार्यक्षमता बढ़ जाती है; यह केवल एक लिंक और इसकी ताकत स्थापित कर सकता है। हालांकि, शोधकर्ताओं का दावा है कि यह एसोसिएशन पर अधिक प्रकाश डालता है।

जैसा कि डॉ। राइट का तर्क है, "हर बार जब हम अनुसंधान का एक और टुकड़ा करते हैं, तो हम यह समझने के लिए थोड़ा करीब हो रहे हैं कि यह संघ क्यों मौजूद है, अंतर्निहित तंत्र क्या हैं, और क्या यौन के बीच 'कारण और प्रभाव' संबंध है गतिविधि और पुराने लोगों में संज्ञानात्मक कार्य। "

वह और उनके सहयोगियों का सुझाव है कि आगे के अध्ययनों को लिंक के जैविक पहलुओं की जांच करनी चाहिए और उदाहरण के लिए, डोपामाइन और ऑक्सीटोसिन की भूमिकाओं की जांच करनी चाहिए।

"लोग यह सोचना पसंद नहीं करते हैं कि वृद्ध लोग यौन संबंध रखते हैं - लेकिन हमें इस अवधारणा को सामाजिक स्तर पर चुनौती देने की जरूरत है और यौन स्वास्थ्य और सामान्य पर ज्ञात प्रभावों से परे यौन गतिविधि का उन 50 और उससे अधिक उम्र के लोगों पर क्या प्रभाव पड़ सकता है, यह देखना होगा। हाल चाल।"

डॉ। हेले राइट

जानें कि उम्र बढ़ने के लिए स्वस्थ धमनियों को जरूरी क्यों नहीं बताया गया है।

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