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वजन बढ़ने से हार्ट फेल होने का खतरा प्रभावित हो सकता है

बस थोड़ा सा वजन पाने से एक व्यक्ति को दिल की विफलता का खतरा बढ़ सकता है, एक नया अध्ययन दिखाता है। किसी भी वजन बढ़ने से समय पर हृदय की कार्यक्षमता प्रभावित हो सकती है, मांसपेशियों की संरचना में परिवर्तन हो सकता है और संभावित रूप से हानिकारक परिणामों के लिए अग्रणी हो सकता है।


नए शोध के अनुसार, अतिरिक्त वजन समय पर दिल की विफलता का कारण बन सकता है।

दिल की विफलता तब होती है जब हृदय की मांसपेशी असामान्य रूप से कमजोर हो जाती है, जिससे शरीर को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन की आपूर्ति करने के लिए पर्याप्त रक्त पंप करने में असमर्थ होता है।

नेशनल हार्ट, फेफड़े और रक्त संस्थान (NHLBI) के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 5.7 मिलियन लोग हृदय की विफलता से प्रभावित हैं। NHLBI यह भी बताता है कि अधिक वजन वाले लोगों को दिल की विफलता का गंभीर खतरा है; अतिरिक्त वजन हृदय की मांसपेशियों पर बहुत अधिक दबाव डालता है।

डलास में टेक्सास यूनिवर्सिटी के साउथवेस्टर्न मेडिकल सेंटर के डॉ। इयान नीलैंड द्वारा किया गया एक नया अध्ययन, और सहकर्मियों का कहना है कि कम मात्रा में वजन हासिल करना भी समय के साथ हृदय की मांसपेशियों के स्वास्थ्य को प्रभावित करेगा। में उनके निष्कर्ष प्रकाशित किए गए थे जर्नल ऑफ द अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन.

वजन बढ़ने से खतरा बढ़ जाता है

अध्ययन में 44 की औसत आयु के साथ 1,262 प्रतिभागी शामिल थे।इनमें से पचहत्तर प्रतिशत महिलाएं थीं, उनमें से 44 प्रतिशत काले थे, और 36 प्रतिशत मोटे थे। बोस्टन, MA में NHLBI और हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के अनुसार, प्रतिशत आबादी के दिल की विफलता या हृदय रोग के विकास के जोखिम के प्रतिनिधि हैं।

अध्ययन की शुरुआत में, प्रतिभागियों में से किसी को भी हृदय की विफलता या अन्य स्थितियों का अनुभव नहीं हुआ था, जिससे उन्हें हृदय की विफलता का खतरा बढ़ गया था। उनके हृदय की स्थिति की निगरानी 7 साल की अवधि के लिए की गई थी।

प्रतिभागियों के दिलों का एमआरआई स्कैन, साथ ही साथ उनके शरीर की वसा माप, दोनों को आधार रेखा और अध्ययन के अंत में लिया गया।

यह पाया गया कि अनुवर्ती अवधि के दौरान जिन प्रतिभागियों का वजन बढ़ गया था, उनमें हृदय की मांसपेशी पर नकारात्मक प्रभाव पड़ने की संभावना अधिक थी।

बाएं दिल के वेंट्रिकल का मोटा होना और बढ़ना - दिल की विफलता का एक संकेत-कथा संकेत - उन प्रतिभागियों में होने की अधिक संभावना थी, जिन्होंने मध्यम वजन पर भी रखा था। 5 प्रतिशत तक वजन कम होना हानिकारक हो सकता है।

इन प्रतिभागियों को भी कमजोर दिल होने की संभावना थी - अर्थात, यह शरीर के माध्यम से रक्त पंप करने में कठिनाई का कुछ हद तक अनुभव कर सकता है।

इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि जिन लोगों ने वजन बढ़ाया था, उनके दिल की मांसपेशियों की उपस्थिति और कार्य में बदलाव, हृदय स्वास्थ्य की स्थिति, जैसे उच्च रक्तचाप, मधुमेह, धूम्रपान और शराब के सेवन से संबंधित अन्य कारकों के बहिष्कार के बाद बने रहे।

सामान्य वजन बनाए रखने के जोखिम का प्रतिकार

इसके विपरीत, यह पाया गया कि 7-वर्षीय अनुवर्ती अवधि के दौरान जिन प्रतिभागियों का वजन कम हो गया था, उनमें पतले दिल की मांसपेशी होने की संभावना थी।

शोधकर्ताओं ने यह भी नोट किया कि अध्ययन की शुरुआत में प्रतिभागियों के वजन का अंतिम परिणामों पर कोई प्रभाव नहीं था।

लेकिन दिल के लिए वजन बढ़ने से उत्पन्न जोखिमों का एक सहज निर्धारण है: वजन बनाए रखने से हृदय की मांसपेशियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिल सकती है।

"किसी भी वजन बढ़ने से बेसलाइन वजन के प्रभावों के ऊपर और उससे परे हृदय में हानिकारक परिवर्तन हो सकते हैं ताकि रोकथाम वजन घटाने पर ध्यान केंद्रित करे या यदि सार्थक वजन कम न हो सके - तो ध्यान वजन स्थिरता पर होना चाहिए।"

डॉ। इयान नीलैंड

डॉ। नीलैंड और सहकर्मियों ने अध्ययन की कुछ सीमाओं को भी स्वीकार किया, जनसंख्या के नमूने के छोटे आकार का उल्लेख करते हुए और यह निर्दिष्ट करते हुए कि वजन रखने वाले सभी व्यक्ति हृदय की विफलता के जोखिम के अधीन नहीं होंगे।

शोधकर्ताओं का कहना है कि उनके निष्कर्षों को आगे की जांच से लाभ होगा जो हृदय पर अतिरिक्त वजन के प्रभावों को बेअसर करने के लिए अधिक आक्रामक वजन प्रबंधन का उपयोग करने के कुछ लाभों और नुकसानों पर ध्यान केंद्रित करेंगे।

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