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क्या शादी लंबे समय तक खुशी की कुंजी है?

कनाडा में वैंकूवर स्कूल ऑफ इकोनॉमिक्स के हालिया शोध के अनुसार, विवाहित लोग खुशी और कल्याण के उच्च स्तर का प्रदर्शन करते हैं, जो एकल हैं। उन लोगों में खुशी का स्तर और भी अधिक पाया गया जो अपने जीवनसाथी को अपना सबसे अच्छा दोस्त मानते हैं।


शादी लंबे समय तक खुशी और जीवन की संतुष्टि का जवाब दे सकती है।

शॉन ग्रोवर और जॉन हेलिवेल ने ब्रिटिश घरेलू पैनल सर्वेक्षण से प्राप्त जानकारी का उपयोग करके अध्ययन किया, जिसने 1991 और 2009 के बीच लगभग 30,000 लोगों से डेटा एकत्र किया।

उन्होंने 2011-2013 यूनाइटेड किंगडम के वार्षिक जनसंख्या सर्वेक्षण का भी उपयोग किया, जिसमें लगभग 328,000 लोगों से जानकारी एकत्र की गई थी।

में उनके निष्कर्ष प्रकाशित किए गए थे खुशी अध्ययन के जर्नल.

पिछले अध्ययनों से पता चला है कि विवाहित होना, और विवाहित रहना, जैसे कि विवाहित होना, एकल, तलाकशुदा, अलग, या विधवा होने की तुलना में उच्च जीवन संतुष्टि स्तरों से जुड़ा हुआ है।

अन्य शोधों ने संकेत दिया है कि जीवन के संतोष में यह वृद्धि शादी के पहले कुछ वर्षों तक जारी रहती है, यह "अंततः विवाह पूर्व स्तरों पर वापस आ जाती है।"

ग्रोवर और हेलिवेल के नए अध्ययन का उद्देश्य भलाई पर विवाहित जीवन के प्रभावों को निर्धारित करना और उनकी स्थायित्व का मूल्यांकन करना है। इसके अलावा, शोधकर्ता भलाई पर शादी के प्रभाव के स्रोत में गहराई से तल्लीन करना चाहते थे और शादी में दोस्ती की भूमिका का पता लगाते थे।

पिछले अध्ययनों के निष्कर्षों की गूंज, शोधकर्ताओं ने पाया कि विवाहित जोड़ों ने जीवन की संतुष्टि के उच्चतम स्तर की सूचना दी, साथ ही साथ रहने वाले लोगों के लिए समान स्तर। जोड़े शादी के शुरुआती चरणों से बुढ़ापे तक जीवन से अधिक संतुष्ट रहे।

"वर्षों के बाद भी, विवाहित अभी भी अधिक संतुष्ट हैं," हेलिवेल टिप्पणी करते हैं। "यह विवाह के सभी चरणों में एक कारण प्रभाव का सुझाव देता है, पूर्व-आनंदवादी आनंद से लेकर लंबी अवधि के विवाह तक।"

लाभ 'अल्पकालिक होने की संभावना नहीं है'

इसके बाद, टीम शादी और उम्र के बाद विभिन्न चरणों की जांच करना चाहती थी कि क्या शादी के साथ आने वाली भलाई में वृद्धि अस्थायी है।

वैज्ञानिकों ने परिकल्पना की कि यदि विवाहित होने से भलाई करने के लाभ क्षणभंगुर हैं, तो वे विवाहित और अविवाहित लोगों के बीच के अंतर को उम्र में सबसे बड़ा होने की उम्मीद करेंगे जब अधिक लोग आमतौर पर शादी करते हैं और कम उम्र में छोटे होते हैं जब लोग शादी करते हैं।

U.K में जोड़े औसतन, पुरुषों के लिए 30.8 वर्ष की आयु में और महिलाओं के लिए 28.8 वर्ष की आयु में विवाह करते हैं। इसलिए, वैज्ञानिकों को उम्मीद है कि 20 और 30 के दशक में विवाहित और अविवाहित लोगों के बीच अंतर देखने को मिलेगा। हालांकि, यह मामला नहीं था।

अन्य अध्ययनों से पता चला है कि जीवन की संतुष्टि और उम्र के बीच एक यू-आकार का संबंध है। 25 वर्ष की आयु से पहले जीवन की संतुष्टि अधिक होती है, मध्य जीवन के दौरान डुबकी लगाता है, और फिर जीवन के बाद के वर्षों में वापस उठता है।

यद्यपि जीवन संतुष्टि में वही मध्य जीवन डुबकी विवाहित और एकल लोगों में देखी गई थी, लेकिन अविवाहित लोगों के बीच मंदी अधिक महत्वपूर्ण थी।

हेलिवेल बताते हैं, "शादी से जीवन संतुष्टि में मध्य जीवन के कारणों को कम करने में मदद मिल सकती है," और विवाह के लाभों के अल्पकालिक होने की संभावना नहीं है।

श्रेष्ठ मित्रों के लिए विवाह के लाभ अधिक हैं

शादी और दोस्ती दोनों ही जीवन की संतुष्टि से जुड़े हैं। टीम ने यह आकलन करने का लक्ष्य रखा कि क्या जीवन में संतुष्टि प्राप्त करने के लिए शादी और दोस्ती के बीच बातचीत होती है।

शोध दल ने कहा कि यदि दोस्ती विवाह में होने वाले लाभ के बारे में सबसे अधिक लाभ बताती है, तो जीवन की संतुष्टि उन लोगों में अधिक होनी चाहिए जो अपने जीवनसाथी को एक करीबी दोस्त के रूप में सूचीबद्ध करते हैं। लगभग आधे विवाहित और सहवास करने वाले जोड़ों ने अपने साथी को अपना सबसे अच्छा दोस्त बताया।

विवाहित होने या अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ रहने से लाभ को और भी बेहतर होने के लिए दिखाया गया था और पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए अधिक स्पष्ट था।

"उन लोगों के लिए शादी के लाभ बहुत अधिक हैं जो अपने जीवनसाथी को भी अपना सबसे अच्छा दोस्त मानते हैं। ये लाभ औसतन उन लोगों के लिए दोगुने हैं, जिनके पति या पत्नी उनके सबसे अच्छे दोस्त हैं।"

जॉन हेलविवेल

लेखक यह कहकर निष्कर्ष निकालते हैं कि यद्यपि सभी दोस्त खुशी में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जो विवाहित हैं या विश्वास साझा करते हैं, वे "सुपर-फ्रेंड्स" हैं, जो कि अकेले होने वाले दोस्तों की तुलना में औसतन, बहुत अधिक होने के साथ-साथ बहुत अधिक होने के कारण प्रभाव अधिक हैं। ।

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